Die sichere Schlafumgebung für Babys ist wichtig und nimmt bei der Aufklärung zur Prävention des plötzlichen Kindstodes eine entscheidende Rolle im kinderärztlichen Alltag ein.

Welche Empfehlungen in diesem Zusammenhang wichtig sind und was ihr in Bezug auf die Schlafumgebung und das Babybettchen beachten solltet, erfahrt ihr im folgenden Beitrag.

Kinder sind wundervoll. Sie sind einzigartig und bereichern unser Leben.

Sobald wir von ihrer Existenz erfahren, im Prinzip also schon mit Beginn der Schwangerschaft, erfüllen sie unser Leben mit einer unbändigen Liebe, ganz viel Freude, wahren Glücksmomenten aber auch mit einer gehörigen Portion Sorge. Die Sorge mag sich mit zunehmendem Alter des Kindes vielleicht inhaltlich verändern. Doch sie währt ein Leben lang. Genauso, wie die Liebe.

Als Mutter von zwei Kindern kenne ich sowohl die unbändige Liebe, als auch die Sorgen, die mich begleiten, seit ich Kinder habe. Ich kenne sie nicht nur aus meinem privaten Umfeld, sondern selbstverständlich auch aus meinem beruflichen Alltag. Daher liegt mir das Thema Beratung, Vorsorge und Prävention besonders am Herzen.

Gerade das Thema Schlaf begegnet mir dabei häufig. Oftmals natürlich in Bezug auf die vielen schlaflosen Nächte, die manche Babys und somit auch ihre Eltern durchzustehen haben.

Was sich die Natur dabei „gedacht“ hat, unzählige Eltern in den schlafLOS-Modus zu treiben, weiß ich leider auch nicht. Erst recht nicht, wenn man bedenkt, dass aus vielen der anfangs schlaflosen Babys spätestens in der Pubertät tief schlafende Teenager werden. Dummerweise haben sich spätestens dann aber auch die meisten Eltern mit den wenigen Stunden Schlaf abgefunden und dürfen den schnarchenden schlafenden Nachwuchs morgens mühsam aus den Betten an den Frühstückstisch zerren bitten.

Schläft das Baby nicht, ist man wach. Schläft es endlich doch, ist man auch wach:

Doch beim Thema Schlaf geht es nicht nur um den Wunsch nach friedlich schlafenden Babys und erholsamen Nächten (für alle), sondern vielmehr auch um das Thema Sicherheit. Denn genauso, wie wir unseren Kindern für die Nacht süße Träume wünschen, wünschen wir uns, dass wir sie morgens wohlbehalten wieder in unsere Arme schließen dürfen. Und sei es noch so früh am Morgen oder auch mitten in der Nacht.

Denn wenn es um den Schlaf von Babys geht, schleicht sich still und heimlich immer wieder auch ein wahrer Albtraum in unsere Gedanken. Die Sorge um unser Baby, insbesondere im Schlaf. Wie viele Mütter und Väter schrecken in der Nacht oder am Morgen plötzlich auf, weil sich das Baby über Stunden nicht gemeldet hat?

Wie viele sind gerade nach einer ruhigen Nacht in extremer Sorge und erst dann wieder beruhigt, wenn sie das Baby friedlich schlafend in seinem Bettchen vorfinden? Ich denke, dass es jede/r von uns kennt, denn wenn uns schon nicht das Baby um den Schlaf bringt, dann doch zumindest die Sorge um seinen Schlaf.

Sichere Schlafumgebung für Babys:

Das Thema Schlafsicherheit liegt mir besonders am Herzen, denn es ist eng verknüpft mit wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Thema des plötzlichen Kindstodes. Ein Thema, das insbesondere bei frischgebackenen Eltern für viel Angst und Schrecken sorgt. Und das zu Recht. Auch wenn es (zum Glück!) immer seltener vorkommt, ist es für jede betroffene Familie ein unvorstellbares Drama und ein wahrhaftiger Albtraum! Denn jeder einzelne Fall ist zweifelsohne ein tragischer Fall zu viel.

Ich möchte das Thema deshalb aufgreifen, weil es, trotz der vielen zur Verfügung stehenden Informationen, immer noch Aufklärungsbedarf dazu gibt. Auch im kinderärztlichen Alltag nimmt die Beratung zu dem Thema, z.B. im Rahmen der Vorsorgeuntersuchungen, einen wichtigen Stellenwert ein.

Plötzlicher Kindstod/Säuglingstod (SIDS: sudden infant death syndrome / SID: sudden infant death):

Doch was genau ist der plötzliche Kindstod? Wodurch wird er verursacht und gibt es Möglichkeiten, ihn zu verhindern bzw. das Risiko zu reduzieren?

Viele wichtige Fragen, auf die es leider keine hundertprozentig sicheren Antworten gibt. Denn wir wissen leider immer noch viel zu wenig über die genauen Mechanismen. Doch über das, was wir Mediziner darüber wissen, möchte ich heute schreiben.

Definition SIDS

Der plötzliche Kindstod, auch plötzlicher Säuglings- oder Krippentod genannt, bezeichnet das plötzliche und unerwartete Versterben eines Säuglings ohne erklärbare Ursache.

Beim Begriff ALTE: Apparent Life Threatening Event (früher auch als Near-missed-SIDS bezeichnet) handelt es sich um ein akut lebensbedrohliches Ereignis, bei dem durch ein rechtzeitiges Eingreifen der plötzliche Kindstod verhindert werden konnte.

Häufigkeit SIDS

Erfreulicherweise ist die Häufigkeit des plötzlichen Kindstodes in den letzten Jahren und Jahrzehnten durch die entsprechenden Empfehlungen und die konsequente Vermeidung bekannter Risikofaktoren kontinuierlich zurückgegangen. In Deutschland liegt die Häufigkeit mittlerweile bei unter 0,02%.

Der plötzliche Kindstod tritt am häufigsten im ersten Lebensjahr, meist in der (vermuteten) Schlafenszeit des Säuglings, auf. Dabei ereignen sich etwa 80% der Todesfälle vor dem 6. Lebensmonat; meist zwischen dem 2. und 4. Lebensmonat des Babys.

Männliche Säuglinge sind etwas häufiger (60%) betroffen als weibliche. In 2/3 aller Fälle ereignet sich der plötzliche Säuglingstod in den Wintermonaten.

Ursachen SIDS

Leider gibt es bis heute keine eindeutig geklärte Ursache für den plötzlichen Kindstod. Anhand der bisherigen Untersuchungen und Erkenntnisse geht man davon aus, dass es sich um ein Zusammenspiel mehrerer Faktoren handelt.

Risikofaktoren SIDS:

Die wichtigsten Risikofaktoren sind: